Płaskostopie polega na głębokim obniżeniu sklepienia stopy lub ale jej ograniczeniu. Stopa która nie ma płaskostopia nie dotyka całą naszą powierzchnią podłoża. Kości tej stopy są łuk. U stopy która korzysta płaskostopie niestety tak się nie dzieję.

Promocja Deichmann Łobez

U tej roli wchodzi do zaniku łuków stopy, wtedy stopa stoi się płaska. Według badań (wyniki statystyk na r. 2017) na płaskostopie przechodzi do 40% ludzi. By zapobiec powstania płaskostopia u dziecka, należy: Zapewnić komfortowe buty zwłaszcza dzieciom podnoszącym swoje pierwsze etapy, unikać rozwoju nadwagi – otyłości jest okazją płaskostopia ponieważ, nie sprzyja zdrowiu oraz obciąża stopy. Polecane są dwa rodzaje płaskostopia – płaskostopie podłużne oraz płaskostopie poprzeczne.

promocja Deichmann

Płaskostopie podłużne, będące skutkiem zmniejszenia się łuku podłużnego stopy tak, że cała podeszwa stopy zaczyna dotykać podłoża. Płaskostopie poprzeczne, spowodowane obniżeniem sklepienia poprzecznego stopy, w którym stopa zbiera się szeroka i wydaje swoją elastyczność. Płaskostopie siedzi w jakimś wieku.

zobacz również Karta podarunkowa Deichmann

U maluchów do jakiś 3-4. roku bycia płaskostopie jest niemal fizjologiczne, a związany jest z obecnością poduszeczek tłuszczowych, wiotkich więzadeł i słabych mięśni. Tym sposobem płaskostopia u najmłodszych nie powinno się martwić, gdyż znika sam wraz z biegiem dziecka. Deformacja stopy w twarze płaskostopia zmienia prawidłowe tematy jej podparcia. Pojawiają się w tedy obrzęki stóp oraz dolegliwości bólowe nie tylko stóp, ale też łydek oraz kręgosłupa. Gra tym nacisk na dno w tle stopy do tego nieprzystosowanym skutkuje liczeniem się na podeszwie stopy bolesnych oraz trwałych odcisków. Płaskostopie poprzeczne może też doprowadzić do rozwoju wtórnych deformacji stóp lub stopy pod postacią palucha koślawego lub w ekstremalnych przypadkach tzw. palców młotkowatych.

Tak zniekształcona stopa utrudnia dobranie oraz mienie obuwia oraz chodzenie. Jest ostatnie wyjątkowo dokuczliwe i odpowiednie będą buty ortopedyczne dla niemowlęta. Płaskostopie podłużne, zwłaszcza nieleczone i długo będące, prowadzić może do rozwoju stanów zapalnych przeciążonych torebek i więzadeł stopy. Leczenie płaskostopia polega nie właśnie na ćwiczeniu mięśni stóp ale i przechowywaniu dobrze dobranych, szerokich oraz odpowiednich butów, stosowaniu specjalnych wkładek ortopedycznych (a dopiero po pomocy z specjalistą – nie na własną rękę!) i uważaniu o utrzymywanie prawidłowej pozycji ciała.

Promocja Deichmann Łobez

Do ćwiczeń korekcyjnych, które wzmacniają mięśnie stóp, należą: chodzenie na palcach, piętach i zagranicznych krawędziach stóp, zwijanie palcami stóp np. chusteczki spoczywającej na podłodze lub chwytanie i budowanie palcami stóp drobnych problemów z podłogi. Czasem przecież w przypadku zaawansowanych i dających wielkie dolegliwości deformacji stóp, ćwiczenia i tworzenie zachowawcze mogą wykazać się nieskuteczne. Konieczny potrafi się okazać wtedy zabieg operacyjny. Pomimo więc jest potrzebne dopiero w ostateczności.

Źródło artykułu Co wywołuje płaskostopie u dzieci jak tego unikać?

Promocja Deichmann Łobez